” منهج علم فيزيولوجيا التدريب البدني وأثره على التغييرات الفيزيولوجية لجسم الفرد الرياضي “

الوصف

أن مفهوم علم التدريب الرياضي الحديث اعتمد على الأعداء الشامل والمتزن للمتدربين ، وذلك من خلال استخدام مختلف الأدوات والأجهزة المتطورة في ميادين التدريب ومختلف الطرق والأساليب التدريبية المتطورة التي تهدف إلى الوصول بالرياضي إلى مستويات رياضيه عاليه وإلى إنجازات رياضية متقدمة

وللوصول إل هذه المستويات والإنجازات يتم من خلال استخدام أهم الوسائل والطرق والأساليب لتنمية وتحسين المتغيرات الفيزيولوجية في (( القوة العضلية والسرعة والقدرة العضلية ورفع مستوى عناصر اللياقة البدنية )) التي تعطي (( تغيرات فيزيولوجية )) لأعضاء ووظائف حيوية لجسم الرياضي أثناء مزاولة التدريب وبعدها التركيز على هذه (( المتغيرات الفيزيولوجية  )) لجسم الرياضي السلبية والإيجابية والعمل على تطوير المتغيرات الإيجابية وإيجاد الحلول للمتغيرات السلبية